2010年8月3日火曜日

朝6:00起床のランニングRUN


今日はとても良い天気です。
朝6:00に起きて、走りたい気持ちになり、
起きてすぐに、河川敷のサイクリングロードを走る。

40分くらい走ったのかな?

「超気持ち〜」(ちょっと古いけど・・素直な感想)

良いね。運動することは。





川に鴨が水遊びをしていました。
なんという自然満喫でしょう。


普通に咲いているの花も写真を撮ると、
それぞれか個性豊かだと思います。

これから、早朝ランを続けよう。